Blanka Vlašić hrvatska je skakačica uvis koja je 2000. g., u svojoj 16. godini, za 13 cm poboljšala svoj osobni rekord (s 180 na 193 cm), što u svjetskim mjerilima predstavlja veliko i rijetko sportsko dostignuće.
Ispunila je "A"-normu i otišla na Olimpijske igre u Sydney, a iste je godine postala i svjetska juniorska prvakinja u Čileu.
Činjenica da se u domaćoj, pa i u svjetskoj literaturi, rijetko pojavljuju konkretni i detaljni sportski programi koji su proizveli vrhunski sportski rezultat motivirala me da napišem ovu knjigu.
Knjiga opisuje trenažni proces kojemu je Blanka bila podvrgnuta, filozofiju rada, operatore, prehranu i dodatke prehrani, njezine antropometrijske karakteristike, psihološke odrednice...
Kao novo
