Jednostavne vježbe za život bez boli uz pomoć koji ćete izliječiti više od 50 najčešćih bolesti. Predgovor: Deepar Chopra.
Onima koji tragaju za načinom kako se zauvijek riješiti tjeskobe ili zdravstvenih tegoba te kako postići dublji osjećaj povezanosti tijela i uma vježbe joge pružaju stvarne i trajne dobrobiti ako se vježba redovito. Ta drevna disciplina povezuje um i tijelo kroz niz položaja, vježbi disanja i meditaciju.