Nov, sveobuhvatan i praktičan vodič do najuspješnije dijete svih vremena. Kathryn Marsden razvila je inovativnu metodu kombiniranja namirnica koja pruža sveobuhvatan zdravstveni paket. Načelo je veoma jednostavno: namirnice poput jaja, sira i mesa (bjelančevine) ne miješaju se dobro s rižom, tjesteninom ili kruhom (ugljikohidratima). U ovom opsežnom priručniku izneseni su jasni i učinkoviti savjeti o tome kako izgubiti na težini, poboljšati probavu te unaprijediti svoje zdravlje. Na kraju je zbirka recepata, planova obroka i tablica s namirnicama.
Vrlo dobro
