Praktičan priručnik posvećen odbrani od napada nožem, sa osnovnim elementima samoodbrane zasnovanim na tehnikama aikidoa i džudoa. Autor, Ljubomir Vračarević, poznat kao osnivač Realnog aikidoa i dugogodišnji instruktor borilačkih veština, u knjizi sistematično prikazuje principe kretanja, kontrole napadača, izbegavanja linije napada i efikasnog razoružavanja. Tekst je praćen objašnjenjima koja su prilagođena i početnicima i onima koji već imaju iskustva u borilačkim sportovima. Knjiga može biti zanimljiva svima koji se interesuju za praktičnu samoodbranu, bezbednosnu kulturu i primenu tradicionalnih borilačkih tehnika u realnim situacijama.