Ova knjiga bavi se konceptom „unutarnjeg djeteta“ i njegovom ulogom u našem emocionalnom životu. Autor, američki psihijatar Charles L. Whitfield, poznat po radu na području oporavka od traume, ovisnosti i suovisnosti, istražuje kako rana iskustva i potisnute emocije iz djetinjstva oblikuju naše ponašanje, odnose i osjećaj vlastite vrijednosti. Kroz razumljiv i suosjećajan pristup objašnjava kako prepoznati povrijeđene dijelove sebe te kako započeti proces iscjeljenja, samoprihvaćanja i osobnog rasta. Knjiga je namijenjena svima koji žele dublje razumjeti svoje emocionalne obrasce i raditi na zdravijem, autentičnijem životu.