Velika kuharica za zdravo kombiniranje hrane

Opis

Postanite vitki. Naše tijelo ne može istodobno probavljati bjelančevine i ugljikohidrate - zato ih moramo uzimati u zasebnim obrocima! U ovoj se knjizi preporučuje prehrana u kojoj su zastupljene ispravne količine svih najvažnijih hranjivih tvari: puno ugljikohidrata, balastniih tvari, vitamina i minerala, umjerene količine bjelančevina te malo masti.