Metoda Wingwave coachinga, osnivačice Core Besser-Siegmund, jedna je od novih, ali i najdjelotvornijih metoda rada na sebi, koja svoj uspjeh zahvaljuje upravo nevjerojatnim rezultatima rješavanja strahova, blokada, zapravo svega što nas ograničava na putu do uspjeha.
U tehnici wingwave budne REM faze kombiniraju se s metodama neurolingvističkog programiranja, mišićnim, odnosno miostatskim testom, uz dodatni CD za obuku (uz knjigu)