Ocean je kolijevka života. Upoznajemo se sa prvotnim oblicima života koji se začeo u moru, te pojedinim predstavnicima biljnog i životinjskog svijeta u vodama obalnog pojasa, na pučini, u dubinama i u pojasu koraljnih grebena. Saznajemo o blagu i olupinama koje kriju oceanske dubine, te o istraživanju i iskorištavanju podmorja. Građa je raspoređena u nekoliko tema. Svaka tema ima kratak uvod i nekoliko članaka o važnim pojmovima, ilustriranih fotografijama i crtežima. Priložena maska za gledanje omogućuje promatranje velikih reljefnih ilustracija u tri dimenzije. U dodatku su grafički prikaz evolucije života u morima i rječnik pojmova.