Intelligenza emotiva

In questo saggio ormai classico, Daniel Goleman, psicologo e giornalista scientifico del *New York Times*, sostiene che il successo personale e professionale non dipenda solo dal quoziente intellettivo, ma in larga misura dall’intelligenza emotiva: la capacità di riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni e quelle degli altri. Attraverso ricerche neuroscientifiche, studi psicologici e casi concreti, l’autore esplora temi come l’autoconsapevolezza, l’autocontrollo, l’empatia e le competenze sociali, mostrando come queste abilità influenzino relazioni, lavoro e benessere. Un libro illuminante per chi desidera comprendere meglio se stesso e migliorare la qualità delle proprie relazioni personali e professionali.