Umijeće svakodnevnog pokreta
€8,00
Na zalihi
| Težina | 276 g |
|---|---|
| Format | 14 × 20 cm |
| Autor | |
| Izdavač | |
| Mjesto izdanja | Zagreb |
| Godina | 2006 |
| Broj stranica | 214 |
| Uvez | Meki |
| Stanje knjige | Vrlo dobro |
Umijeće svakodnevnog pokreta Dijane Jelčić stručna je i pristupačno napisana knjiga o svjesnom, pravilnom i skladnom kretanju u svakodnevnom životu. Autorica, kineziterapeutkinja, povezuje znanja o tijelu, mozgu i ljudskom umu te objašnjava kako pronalaženje vlastitoga ritma i dinamike pokreta može pomoći u ublažavanju boli i poboljšanju držanja. Knjiga potiče čitatelja da razvije bolju svijest o vlastitom tijelu i svakodnevne kretnje pretvori u izvor zdravlja, ravnoteže i zadovoljstva.