Igra emocija

Projekt izrade »Guru dnevnika – Igra emocija«, odnosno terapeuta na dlanu, osmislile su osnivačice Theta Centra Nada Šegvić i njena kći Carla. Terapeutski dnevnik, bilježnica u koju se upisuju vlastiti osjećaji, nastao je iz želje autorica da emocije koje proživljavamo kroz dan i život, a nisu ugodne i inspirirajuće, osvijestimo i otpustimo te se povežemo s vlastitom vrijednošću i unutarnjim mirom. S obzirom da su se i same našle u teškoj životnoj situaciji, gubitkom voljene osobe, mama Nada i kći Carla osmislile su način kako si pomoći, odnosno prevladati teške situacije. O svemu smo razgovarali s Carlom koja se nakon školovanja u Velikoj Britaniji posvetila projektu kojim želi stvoriti praktični alat za svakodnevno razumijevanje vlastitih emocija i misli. Prema riječima Carle, dnevnik vodi osobu kroz različite vježbe za 11 različitih emocija i emocionalnih stanja, a namijenjen je za korištenje u vlastitoj intimi… Novi list, 8. svibnja 2022.