Jennie Allen

Izbaci to iz glave

9,00

Nema na zalihi

Težina 363 g
Format 15 × 22 cm
Autor

Izdavač

Mjesto izdanja

Split

Godina

2020

Broj stranica

239

Uvez

Meki

Stanje knjige

Vrlo dobro

SKU: 084111 Kategorija:

Najveća bitka svakoga od nas odvija se u našim glavama. Uvijek iznova nađemo se zatočeni u vrtlogu toksičnih misli koje nam uzrokuju nesigurnost, ogorčenost i stres. Jennie Allen – koja je i sama iskusila taj vrtlog – stupa u rat s negativnim mislima i, povezujući biblijske istine sa znanošću o mozgu i psihološkim spoznajama, u knjizi Izbaci to iz glave objašnjava: kako ono što vjerujemo utječe na ono što mislimo o sebi kako prepoznati i prekinuti zarobljujuće obrasce negativnoga razmišljanja kako preuzeti kontrolu nad svojim životnim okolnostima kako istovremeno zadržati prostor za samoću i zajedništvo i zašto je to važno kako neuroznanost tumači da naše misli mogu promijeniti naš život kako u sebi otkriti snagu i sposobnost da se suprotstavimo toksičnim mislima i da ih pobijedimo. Promjena je moguća. Možemo biti slobodni.