Makrobiotika: put zdravlja, sreće i mira

Unatoč materijalnom blagostanju i prednostima suvremenog društva, većina današnjih ljudi puna je straha i tjeskobe. Oni uzalud traže sreću i ispunjenje, sumnjajući u budući svijet koji bi trebala naslijediti njihova djeca. Nastave li se sadašnji trendovi, suvremena civilizacija nestat će ili postupno – zbog srčanih bolesti, raka, mentalnih oboljenja, AIDS-a i drugih degenerativnih bolesti, ili naglo – u nuklearnom ratu. Cijeli suvremeni svijet i sve buduće generacije koje bi nas trebale naslijediti suočen je sa sveopćim razaranjem vatrom, globalnim termonuklearnim ratom, sveopćim potopom; konzumiranjem neprirodne hrane, zagađene vode, onečišćenog zraka i neskladnim elektromagnetskim vibracijama i mislima. Drevni svijet spasio se od sveopćeg potopa izgradnjom Arke. Gdje mi možemo naći Arku kojom ćemo spasiti svoje živote i živote budućih pokoljenja? Pita se u ovom kapitalnom djelu 20. stoljeća autor Michio Kushi, svjetski je poznati reformator i učitelj suvremenog poimanja makrobiotike. Naš spas je, tvrdi on: u vlastitoj fizičkoj, mentalnoj i duhovnoj konstituciji. Moramo duboko razmisliti o svojim greškama. Potrebna nam je biološka revolucija kako bismo mogli promijeniti vlastitu konstituciju, okrenuti se u smjeru suprotnom od degeneracije naše vrste te izbjeći svjetski rat i stvoriti novi planetarni poredak temeljen na ljubavi i povjerenju, kaže Kushi i nastavlja: «Ovu mirnu revoluciju nećemo postići kroz aktivnosti vlade jer ona nije misija crkve ili hrama niti dužnost škole. Do ove revolucije doći će kroz naše osobno nastojanje na promjeni kvalitete naše krvi i tjelesnih tekućina, na iscjeljenju svake od milijardi stanica našeg tijela i mozga, te razvijanju našeg fizičkog zdravlja, mentalne jasnoće i duhovne svijesti. Ova unutrašnja revolucija čiji je cilj ponovno uspostavljanje našeg biološkog, psihološkog i duhovog zdravlja i blagostanja počiva na dva temelja: razumijevanju čovječanstva i života u cijelosti – našeg podrijetla i sudbine te razumijevanja Poretka univerzuma, i biološkoj, psihološkoj, duhovnoj društvenoj primjeni Poretka univerzuma, koja počinje s ispravnom prehranom u skladu s uvijek promjenjivim okolnostima u našem okolišu i nama samima. Ovakva revolucija najučinkovitiji je i najmirniji način ozdravljenja Zemlje. Kroz nju možemo spasiti sebe, svoje obitelji i prijatelje od silne degeneracije koja hara našim planetom. Suvremenu civilizaciju mogli bismo usmjeriti prema zdravlju i stvaralaštvu. I, napokon, mogli bismo kročiti u novi svijet, u eru humanosti, eru zdravlja i mira, pravde i slobode, koja vodi prema bezgraničnoj sreći cijelog čovječanstva i bezbrojnih budućih generacija». Ova knjiga jednostavan je uvod u načela zdravlja, sreće i mira nastalih iz razumijevanja prirodnog poretka i primjene jedinstvenih zakonitosti promjene i sklada, a osobito njihovog odnosa prema prehrambenim navikama, odnosima medu ljudima, spriječavanju i liječenju fizičkih i mentalnih poremećaja, te društvenim promjenama i duhovnom razvoju.