Napredna sportska ishrana

Knjiga Napredna sportska ishrana osmišljena je kao putokaz kroz zamršeno klupko dostupnih nutritivnih informacija. Na primjerima vrhunskih gimnastičara i drugih vrhunskih sportaša kojima daje savjete, dr Den Benardot jasnim stilom vješto objašnjava najnovija naučna otkrića, naglašavajući značaj prehrane zasnovane na unosu namirnica, a ne na unosu promjenjivih nutritivnih suplemenata sumnjivog porijekla i kvaliteta. Kada se razmatra koje knjige trebaju biti obavezno štivo u biblioteci svih sportaša – i njihovih trenera – koji svom organizmu žele da obezbjede dovoljno energije za ostvarivanje svojih maksimalnih sportskih postignuća, Napredna sportska ishrana je jedna od najvažnijih.