Nogomet : integralni kondicijski trening

Knjiga ujedinjuje sva područja kondicijske pripreme relevantna za nogomet. Sve ono što čini sustav kondicijske pripreme u nogometu nalazimo na jednom mjestu. Ovaj edukativni materijal može svakom nogomet­nom stručnjaku biti podrška i podsjetnik u praksi, a onima koji o ovoj tematici znaju vrlo malo ili gotovo ništa, materijal će poslužiti kao odličan vodič kroz kondicijski trening u nogometu. Knjiga je pisana jednostavnim jezikom i, na prvi pogled, nema obilježja klasičnog udžbenika o kondicijskom treningu. Međutim, vjerujem da će ipak ova knjiga velikom broju nogometnih i kondicijskih trenera biti upravo to – udžbenik. Knjiga i prateći DVD, koji obuhvaća više od 250 bazičnih i specifičnih kondicijskih vježbi, klasificiranih prema strukturi kondicijskog tren­inga u nogometu. Budući da „slika govori više od stotinu riječi, autori su se na ovaj način u cijelosti približili nogometnoj praksi, i napravili edukativni materijal o kondicijskom treningu nogometaša. Ovaj edukativni materijal rezultat je višegodišnjeg rada autora u području edukacije trenera te treniranja i savjetovanja sportaša različite dobi, spola i kvalitativnog ranga. On je nastao kao odgovor na kronični nedostatak literature koja na jednostavan i pragmatičan način prikazuje najvažnije teorijske i praktične spoznaje iz područja kondicijskog treninga, prehrane, oporavka, prevencije ozljeda i oblikovanja trenažnih programa. Preporučuje se nogometnim trenerima na svim razinama jer na vrlo stručan i kvalitetan način obrađuje problematiku kondicijskog treninga. Nema DVD-a!