Savo Ilić

Pješačenje u prirodi : dobro zdravlje, dug život

€2,00

Nema na zalihi

Zadnja prodana prije 2 tjedna
Težina 56 g
Format 11 × 18 cm
Autor

Izdavač

Mjesto izdanja

Pula
Godina

2000
Broj stranica

62
Uvez

Meki
Stanje knjige

Vrlo dobro
SKU: 098294 Kategorija:

PREDGOVOR (prof. dr. se. Mirko Relac) …….. ……. 5 PREDGOVOR ( mr. se. dr. Nediljko Jukić) . . . . . . . . . . . . .. 7 UVOD…………………………………………………………….. 9 O PJEŠAČENJU ……………………………. .. . . . . . . . . . … .. . 11 PJEŠAČENJE U PRIRODI ………………………………… 15 PJEŠAČENJE A NE TRČANJE ………………………….. 22 PJEŠAČENJE – PREVENCIJA I REHABILITACIJA.. 26 Pješačenjem protiv stresa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .. . . . . . . . . . . 37 Pješačenje i psiha ……….. .. ….. …… ……. …………… 33 Pješačenje i šećerne bolesti ………………………. .. 42 Pješačenje i funkcije mozga . . . . . . … . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 3 Puls i tlak……………… ……………… …………………… 45 DISANJE … ………….. ………… .. ……………………. 47 KAKO PJEŠAČITI… . …….. . …….. . .. . … . ……………. 4,3 KADA PJEŠAČITI……. ….. …………………………… …….. 54 ODJEĆA I OBUĆA ZA PJEŠAČENJE …………………. 5:5 UMJESTO ZAKLJUČKA . ………….. .. ………………. ……. 57 LITERATURA………………………………………………….. 59