Protiv depresije
€9,50
Nema na zalihi
| Težina | 576 g |
|---|---|
| Format | 13 × 20 cm |
| Autor | |
| Izdavač | |
| Mjesto izdanja | Zagreb |
| Godina | 1997 |
| Broj stranica | 264 |
| Uvez | Tvrdi |
| Stanje knjige | Vrlo dobro |
Ostali autori: Tom Monte Opis: Podnaslov: Vlastitim tjelesnim antidepresivima. Koliko puta ljudi u depresiji čuju razvedri se. Depresivni ljudi ne mogu se, međutim, jednostavno razvedriti, jer pate od kemijske neravnoteže u središnjem živčanom sustavu, ali se ravnoteža može obnoviti. Osnovna je teorija knjige – kemijski spojevi u našem mozgu pomažu nastajanju osjećaja, raspoloženja, mišljenja i ponašanja, a kemijska ravnoteža mijenja se ishranom, vježbom, razmišljanjem, emocijama, djelovanjem i tako poboljšava psihičko i emocionalno zdravlje.